Fucus Vesiculosus

Le thé vert est un ingrédient important de fucus plus. C’est une boisson largement consommée dans le monde entier, et plus particulièrement dans les pays asiatiques comme la Chine. Nous verrons d’ailleurs dans ce guide pourquoi il est privilégié par cette culture. Quels sont les divers composants du thé vert et surtout, comment il agit pour purifier le corps ? C’est ce que l’on vous explique tout de suite.

Le thé vert en médecine chinoise

La médecine chinoise se base principalement sur la recherche de la longévité et du « vivre mieux ». En effet, il s’agit de s’accorder une plus grande espérance de vie tout en privilégiant des ingrédients et aliments essentiels, naturels et bons pour l’organisme. Aussi, le thé vert à toute son importance dans cette culture asiatique.

D’ailleurs, sa consommation donne lieu à un rituel, preuve de son efficacité sur le corps et l’esprit. En plus de permettre une certaine élévation spirituelle, le thé est considéré par la médecine chinoise comme un véritable médicament, permettant de traiter de très nombreux maux. C’est pour cette raison qu’il est consommé depuis des millénaires.

Mais, avant de nous attarder davantage sur les vertus de cette plante, nous allons découvrir un peu plus en détail ses composants.

Les composants du thé vert

Dans le thé vert, on retrouve du gallate d’épigallocatéchine (EGCG). Ce nom scientifique désigne en réalité un élément nutritionnel appelé la catéchine. Il s’agit d’une molécule, un polyphénol, que l’on retrouve exclusivement dans le monde végétal et qui possède une action antioxydante puissante. Cela signifie qu’il lutte contre le stress oxydatif, un procédé naturel qui induit le vieillissement et la dégradation des cellules, mais qui peut être renforcé par les agressions extérieures, notamment les radicaux libres.

De cette molécule découlent les nombreuses vertus que l’on associe au thé vert, et que nous allons voir dès à présent.

Le thé vert, idéal pour purifier le corps

Vous vous demandez peut-être ce que pourra vous apporter une consommation régulière de thé vert ? La réponse est ici :

• Le thé vert est efficace dans le cadre d’un régime : en plus de permettre à votre organisme de brûler les graisses plus rapidement, cette plante aide à lutter contre la graisse au niveau du ventre. Elle intervient notamment dans l’équilibre glycémique, en prévenant le pic de sucre dans le sang. Outre cela, le thé vert fait baisser le taux de mauvais cholestérol. Aussi, on le recommande vivement si vous souhaitez entamer une perte de poids efficace
• Une plante qui prévient le cancer : de récentes études ont démontré que le thé vert intervenait directement dans la prévention du cancer du poumon, notamment en raison de la molécule qui le compose. D’ailleurs, au Japon, on le consomme fermenté, afin de profiter d’un produit plus concentré en EGCG
• Une protection efficace de la peau : en plus de l’EGCG, le thé vert contient de la vitamine E, idéale pour lutter contre les agressions extérieures des radicaux libres. Les cellules de l’épiderme seront efficacement protégées, et vous mettez toutes les chances de votre côté grâce à cette plante pour limiter l’apparition des rides, mais également des autres signes du vieillissement.

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